В последнее время многие из нас столкнулись с условиями, превратившими тревогу в постоянного спутника нашей жизни.

Постоянное ощущение тревоги иссушает нас как эмоционально, так и физически, подрывая благополучие и здоровье. В сердце этого состояния лежат два ключевых элемента: ощущение неопределенности и склонность к негативному мышлению.

Неопределенность захватывает нас, когда будущее кажется туманным, и трудно сделать выбор или принять решение. Это чувство, когда кажется, что мы стоим на перекрестке без указателей, а голова переполнена мыслями до такой степени, что кажется, будто мы парализованы множеством возможных сценариев.

Склонность к негативу же заставляет нас видеть будущее в мрачных тонах, предвещая неудачи на каждом шагу и создавая ощущение, что всё вокруг настроено против нас.

Однако даже в самой сложной ситуации всегда есть выход. Мы предлагаем вам руку помощи и путь к светлому будущему с нашей уникальной программой «Сними тревогу за 2 сеанса». Этот курс разработан, чтобы быстро облегчить ваше состояние, помочь вам глубже понять корни ваших переживаний, определить цели для позитивных изменений и выработать стратегию их достижения.

С помощью нашего специалиста вы найдете способы преодоления неопределенности, обретете ясность ваших действий и направления для движения вперед. Это позволит вам принимать обдуманные решения, ведущие к счастливой и гармоничной жизни.

На завершающем этапе нашего курса вы получите индивидуально подобранный комплект инструментов и рекомендаций, необходимых для значительного снижения тревожности.

Помните: каждый шаг на пути к избавлению от тревоги приближает вас к жизни, полной уверенности, радости и благополучия.

Программу проводит Баранов Максим Вячеславович, клинический психолог (ЯГМУ), сертифицированный психолог в КПТ (когнитивно-поведенческой психотерапии), нейрореабилитолог

Стоимость 6000 ₽

Длительность консультации: Увеличенное время сеансов (сдвоенная консультация — 90 мин., вместо 45 мин.), всего две встречи