Переживая состояние постоянной тревоги, человек сталкивается с истощением, как на духовном, так и на физическом уровне. Это состояние порождается двумя ключевыми факторами: ощущением неопределенности и склонностью к негативным мыслям.

Мы встречаемся с множеством людей, которые, несмотря на посещения различных специалистов, не находят ответа на вопрос о том, как справиться с тревожностью, что приводит к снижению доверия к психологии.

Независимо от того, с какими трудностями вы столкнулись, верьте: существует решение! Мы обладаем знаниями и инструментами, чтобы помочь вам преодолеть тревогу. У нас есть четкий и конкретный план действий, который не только дает направление вашим усилиям, но и позволяет чувствовать себя уверенно на каждом этапе вашего пути.

Психология может казаться абстрактной и субъективной, как для клиентов, так и для специалистов. В ответ на это мы предлагаем погружение в когнитивно-поведенческую терапию (КПТ) — единственное направление психологической помощи, эффективность которого подтверждена наукой. Основная цель КПТ — научить вас самостоятельно справляться с тревожностью, даже после завершения терапевтических сессий.

Тревога существует в нашем сознании, и не всегда легко держать план борьбы с ней в голове или разработать его самостоятельно. В нашей программе «Готовый план против тревоги» мы поможем вам в этом. Тревога не возникает из ничего; она поддерживается определенными факторами и без вмешательства не исчезает.

Работая вместе с нашим специалистом, вы последовательно изучите основные аспекты вашей тревоги. В результате вы разработаете новые модели поведения, расширите свой взгляд на проблему и получите готовый план действий, который станет вашим компасом на пути к избавлению от тревожности.

Мы подходим к каждому клиенту индивидуально, учитывая ваши ценности и убеждения. Вместе мы пройдем этот путь в атмосфере полного доверия и взаимного принятия, открывая двери к жизни без тревоги.

Программу проводит Баранов Максим Вячеславович, клинический психолог (ЯГМУ), сертифицированный психолог в КПТ (когнитивно-поведенческой психотерапии), нейрореабилитолог

Стоимость:

• Стоимость за 6 сеансов 15 500 ₽ Возможно рассрочка платежа без %
• Стоимость за 12 сеансов 25 200 ₽ (экономия 5760 ₽)
• Стоимость за 25 сеансов 45 000 ₽ (экономия 19500 ₽)

Возможна рассрочка платежа без %

Длительность: 6, 12, 25 сеансов по 60 минут